Les outils pour s’accomplir
Alexia Ferrantelli
Un podcast chaque semaine qui te donne des clefs pour devenir ton meilleur allié dans ta démarche de développement personnel
Chaque semaine un nouvel épisode
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ép. 36 – Joie de vivre
Comment revenir à la joie ? Comment amplifier cette émotion ? Que faire quand tes émotions sont plus sombres ? Tu retrouveras cet épisode sur http://laudacedetremoi.com/ Tu pourras aussi t'y abonner à la newsletter et recevoir en cadeau "les outils d'auto-coaching" ....
ép. 35 – Le jour où …
Vis-tu dans l'espoir d'un bonheur futur? Quelles émotions espères-tu vivre alors? Peux-tu les vivre dès maintenant? Quelle est l'importance du moment présent ? Tu retrouveras cet épisode sur http://laudacedetremoi.com/ Tu pourras aussi t'y abonner à la newsletter et...
34 – Ce qui dépend de toi
Qu'est-ce qui dépend de toi? Pourquoi porter ton attention sur cette zone de contrôle et de responsabilité ? Que se passe-t-il quand tu consacres ton énergie à ce qui ne dépend pas de toi ? Tu retrouveras cet épisode sur http://laudacedetremoi.com/ Tu pourras aussi...
ép. 33 – Tempête émotionnelle
Comment retrouver ta lucidité quand une situation déclenche en toi une tempête émotionnelle ? Comment prendre du recul pour accéder à ton discernement sans négliger l'accueil de tes émotions ? Comment trouver le chemin des solutions constructives ? Tu retrouveras cet...
ép. 32 – Comment prendre des décisions ?
Peut-on développer sa capacité à prendre des décisions? Pourquoi est-il important de savoir prendre des décisions? Quelles sont les compétences à développer pour devenir quelqu'un qui décide facilement ? Tu retrouveras cet épisode sur http://laudacedetremoi.com/ Tu...
ép. 31 – Envie irrépressible
Pourquoi agissons-nous parfois contrairement à notre volonté? Comment faire pour ne pas céder à une envie irrépressible ? Tu retrouveras cet épisode sur http://laudacedetremoi.com/ Tu pourras aussi t'y abonner à la newsletter et recevoir "les outils d'auto-coaching" ....
ép. 30 – Choisir d’aimer
Pourquoi ressentir de l'amour relève-t-il de ton choix? Quelles sont les peurs ou les croyances qui peuvent nous empêcher d'aimer? Pourquoi l'amour est toujours le meilleur choix ? Tu retrouveras cet épisode sur http://laudacedetremoi.com/ Tu pourras aussi t'y abonner...
ép.29 – Questions puissantes
Quelles questions te poser à toi-même pour libérer ton énergie et ta créativité ? Dépose tes questions puissantes sur Facebook, Linkedin, Instagram, sur le site : www://laudacedetremoi.com Elles pourront inspirer les autres ! 🙂 Abonne-toi sur Apple Podcast, Androïde...
ép. 28 – Un cerveau plus écolo
Pourquoi nos comportements évoluent si peu face aux enjeux environnementaux actuels ? Notre cerveau est-il bien adapté pour relever les défis de l'urgence écologique? Comment peux-tu cultiver un cerveau plus écolo ? J'aimerais lire ton commentaire sur cet épisode (sur...
ép. 27 – Estime de soi et douceur avec soi
Être dans la quête de l'estime de soi, est-ce une bonne chose? Pourquoi être doux avec toi-même ? J'aimerais lire ton commentaire sur cet épisode (sur Facebook, Linkedin, Instagram, sur le site : www://laudacedetremoi.com) Abonne-toi sur Apple Podcast, Androïde (pour...
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La promesse de l’audace d’être moi
Si tu sens que tu vis un peu à côté de ta vie, que tu n’es pas pleinement épanoui, que tu ne parviens pas à atteindre tes objectifs.
Si tu entends un appel à t’accomplir, que tu veux vivre plus en cohérence avec tes valeurs et en t’accordant aux autres de manière plus juste et épanouissante.
Si tu souhaites intégrer plus de joie dans ton quotidien, renouer avec tes rêves.
Si tu veux t’alléger de certains de tes conditionnements pour être plus pleinement toi-même.
L’audace d’être moi peut t’aider.