Les outils pour s’accomplir
Alexia Ferrantelli
Coach de vie et coach professionnelle
Un podcast pour devenir ton meilleur allié dans ta démarche de développement personnel
Chaque semaine un nouvel épisode
Abonne-toi sur iTunes
Abonne-toi sur Androïd (clique sur le lien après avoir téléchargé l’application de podcast de ton choix)
ép. 73 – Vivre ce que je vis
Développer sa présence, qu'est-ce que ça veut dire ? En quoi est-ce que ça libère notre énergie et nous met en contact avec la douceur de vivre ? 4 types de connexion qui font du bien. Si "l'école d'auto-coaching AMACT" t'intéresse, envoie-moi un message à l'aide de...
ép. 72 – Ce que je peux offrir
Que pouvons-nous faire pour les autres ? En quoi la gratitude et la compassion sont-elles puissantes ? Pourquoi faire du bien aux autres nous fait-il du bien ? Si "l'école d'auto-coaching AMACT" t'intéresse, envoie-moi un message à l'aide de la page contact de...
ép. 71 – Des préjugés, moi ? Jamais !
Avons-nous tous les préjugés ? Qu'est-ce qu'un stéréotype ? Comment faire pour agir de façon plus juste ? Si "l'école d'auto-coaching" t'intéresse, envoie-moi un message à l'aide de la page contact de http://laudacedetremoi.com/ Je me ferai un plaisir de t'en dire...
ép. 70 – Être fier de soi✨
Pourquoi est-il bon de se sentir fier de soi ? Comment générer ce sentiment ? En quoi peut-il être un guide pour nous ? Si "l'école d'auto-coaching" t'intéresse, envoie-moi un message à l'aide de la page contact de http://laudacedetremoi.com/ Je me ferai un plaisir de...
ép. 69 – Image et image de soi – Interview de Sébastien Millécamps
L'image de soi, qu'est-ce que c'est ? Comment elle se construit ? Comment agir sur elle ? Comment combiner image de soi et image externe ? L'ouvrage de Sébastien Millécamps "Image et image de soi" est aux éditions DUNOD. Cabinet "Les pieds sur terre" www.lpst.net Si...
ép. 68 – Le courage
Pourquoi le courage est-il indispensable au bonheur, au fait de devenir soi et d'apporter sa meilleure contribution au monde ? 6 raisons de devenir plus courageux. Comment devenir courageux ? Si "l'école d'auto-coaching" t'intéresse, envoie-moi un message à l'aide de...
ép. 67 – Le deuil : comment le vivre ? Comment l’accompagner ?
Quelles sont les fausses croyances à propos du deuil ? Comment vivre le deuil du mieux possible ? Nous allons parler du processus de deuil, des étapes du deuil, du travail de deuil et des tâches à accomplir lors de ce travail de deuil. Comment se comporter avec...
ép. 66 – Qui es-tu en train de devenir ?
Pourquoi avons-nous l'habitude de nous définir à partir de notre passé ? En quoi cette habitude peut-elle nous desservir ? Quel processus peut t'aider à devenir la personne que tu aspires à devenir ? Si "l'école d'auto-coaching" t'intéresse, envoie-moi un message à...
ép. 65 – Comment agir sans effort ?
Pourquoi est-ce parfois si difficile d'agir ? Comment faire pour agir avec plus de facilité ? Si "l'école d'auto-coaching" t'intéresse, envoie-moi un message à l'aide de la page contact de http://laudacedetremoi.com/ Je me ferai un plaisir de t'en dire plus. Si cet...
ép. 64 – Que faire de ma culpabilité ?
Le sentiment de culpabilité, à quoi ça sert ? Comment le vivre du mieux possible ? Et que faire si j'ai un rapport dysfonctionnel à la culpabilité? Si "l'école d'auto-coaching" t'intéresse, envoie-moi un message à l'aide de la page contact de...
Abonne-toi à ma liste confidentielle !
La promesse de l’audace d’être moi
Si tu sens que tu vis un peu à côté de ta vie, que tu n’es pas pleinement épanoui, que tu ne parviens pas à atteindre tes objectifs.
Si tu entends un appel à t’accomplir, que tu veux vivre plus en cohérence avec tes valeurs et en t’accordant aux autres de manière plus juste et épanouissante.
Si tu souhaites intégrer plus de joie dans ton quotidien, renouer avec tes rêves.
Si tu veux t’alléger de certains de tes conditionnements pour être plus pleinement toi-même.
L’audace d’être moi peut t’aider.