Les outils pour s’accomplir
Alexia Ferrantelli
Coach de vie et coach professionnelle
Un podcast pour devenir ton meilleur allié dans ta démarche de développement personnel
Chaque semaine un nouvel épisode
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ép. 56 – Fais de 2020 une année magnifique !
Faut-il prendre de bonnes résolutions? Comment faire le bilan de l'année dernière de façon constructive? Où seras-tu l'année prochaine? Pour en savoir plus sur le parcours "Libère ma vie", envoie-moi un message avec la fiche contact de http://laudacedetremoi.com/ Tu...
ép. 55 – La magie du présent
Pourquoi plonger le plus souvent possible dans le moment présent ? Comment faire ? En quoi cela te permet-il de te désidentifier de ton ego ? Tu retrouveras cet épisode sur le site http://laudacedetremoi.com/ Tu peux t'inscrire à la newsletter et recevoir en cadeau...
ép.54 – Ton avenir t’appartient
Comment penser à partir de ton avenir? Comment faire de ton moi futur un mentor pour toi? Comment apprendre à devenir ton futur moi ? Tu retrouveras cet épisode sur le site http://laudacedetremoi.com/ Tu peux t'inscrire à la newsletter et recevoir en cadeau "les...
ép. 53 – Que fais-tu de ton passé ?
Quel rapport entretiens-tu avec ton passé ? Quelles conséquences cela a-t-il sur ta vie? Comment faire pour que ton passé ne soit plus un poids qui t'empêche d'avancer? Comment faire de ton passé une ressource pour ton avenir ? Tu retrouveras cet épisode sur le...
ép. 52 – Je ne suis pas assez …
Pourquoi tant d'entre nous pensent qu'ils ne sont pas assez bon ? Pourquoi le fait de se comparer les uns aux autres nous fait mal ? Qu'est-ce qui nous rend digne d'être aimé ? Qu'est-ce que l'amour inconditionnel ? Tu retrouveras cet épisode sur le...
Visualisation de la réussite – méditation
Séance d'auto-hypnose pour te conditionner à réussir. Conditionne ton subconscient pour faire advenir les résultats que tu espères dans ta vie. La visualisation crée les ressources dans ton corps, dans ton esprit, dans ton subconscient. Pour préparer ta visualisation,...
51 – Visualiser pour réussir
La visualisation, pourquoi ça marche ? Comment pratiquer la visualisation ? Tu retrouveras cet épisode sur le site http://laudacedetremoi.com/ Tu peux t'inscrire à la newsletter et recevoir en cadeau "les outils d'auto-coaching". Pour en savoir plus sur mon programme...
ép. 50 – Efficacité personnelle
Pourquoi travaillons-nous de plus en plus? 15 clefs pour améliorer ton efficacité personnelle Tu retrouveras cet épisode sur le site http://laudacedetremoi.com/ Tu peux t'inscrire à la newsletter et recevoir en cadeau "les outils d'auto-coaching". Pour en savoir plus...
ép. 49 – Agir
Pourquoi passer à l'action ? Pourquoi nous avons du mal à agir? Comment lever nos freins à l'action ? Quelle est la différence entre une action productive et une passive ? Tu retrouveras cet épisode sur le site http://laudacedetremoi.com/ Tu peux t'inscrire à la...
ép.48 – éloge du féminin et du masculin
Quelles sont les caractéristiques du féminin et du masculin ? Comment ces deux énergies s'expriment-elles de façon positive ou négative ? Pourquoi s'ouvrir aux deux polarités qui vivent en nous ? Comment concilier et harmoniser ces deux énergie ? Tu retrouveras cet...
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La promesse de l’audace d’être moi
Si tu sens que tu vis un peu à côté de ta vie, que tu n’es pas pleinement épanoui, que tu ne parviens pas à atteindre tes objectifs.
Si tu entends un appel à t’accomplir, que tu veux vivre plus en cohérence avec tes valeurs et en t’accordant aux autres de manière plus juste et épanouissante.
Si tu souhaites intégrer plus de joie dans ton quotidien, renouer avec tes rêves.
Si tu veux t’alléger de certains de tes conditionnements pour être plus pleinement toi-même.
L’audace d’être moi peut t’aider.